Obsługiwane przez usługę Blogger.

Slider

Breaking News

Recent comments

Fashion

News

Food

Sports

Food

Technology

Featured

Videos

Motoryzacja

Technology

Fashion

Biznes

Fashion

Polecamy

Niezwykła atrakcja na imprezę: wesele, firmowy event

Szczepan Sadurski od lat przemierza Polskę, rysując karykatury na żywo, na rozmaitych imprezach firmowych i prywatnych. Od lat znany jest z ...

Biznes

Budownictwo

Motoryzacja

Turystyka

Zdrowie

Newsy

Popularne posty

Dezynfekcja klimatyzacji - dlaczego warto ją robić?

 dezynfekcja klimatyzacji

Posiadacze klimatyzatorów są szczęśliwi z tego powodu, iż mogą z dowolnością regulować temperaturę w danym pomieszczeniu. Jest to niebywały komfort, który sprawia, że każdego lata można poczuć prawdziwą ulgę będąc w domu. Warto jednak pamiętać o regularnej konserwacji, która jest niezbędnym czynnikiem, aby klimatyzacja była zdrowa.

Klimatyzacja w domu - dlaczego warto ją mieć?

Każdy zna to nieprzyjemne uczucie, kiedy podczas lata temperatury sięgają ponad 30 stopni, a okna pokoju są kierowane na zachód. W takich przypadkach temperatura w pokoju jest najwyższa po południu, czyli wtedy kiedy większość ludzi kończy pracę. Skuteczny odpoczynek może zniweczyć wysoka temperatura, dlatego warto zastanowić się nad wyborem klimatyzacji.

Dlaczego warto mieć klimatyzację? Przede wszystkim ze względu na komfort. Lata są ostatnio coraz cieplejsze, a maksymalna temperatura może sięgać nawet 35 stopni Celsjusza. Dla wielu osób jest to kres ich wytrzymałości. Z tego powodu, zainstalowanie klimatyzacji może być jedną ze skuteczniejszych metod na poprawienie warunków życia.

klimatyzacja Bydgoszcz

O czym należy pamiętać?

Klimatyzacja jest urządzeniem, które może się od czasu do czasu psuć - jak większość elektroniki. Z tego powodu, niezbędny będzie regularny przegląd. Warto pamiętać,  iż dezynfekcja klimatyzacji domowej jest również istotna, gdyż mogą się w niej zalęgnąć różnego rodzaju grzyby i bakterie, które następnie dostaną się do powietrza w klimatyzowanym pomieszczeniu. Dezynfekcję można najczęściej przeprowadzić razem z przeglądem, pisaliśmy o tym TUTAJ.

Warto wiedzieć jaki wpływ na zdrowie domowników mogą mieć wszelkie drobnoustroje. Grzyby, pleśnie i bakterie mogą być źródłem wielu problemów, w tym gastrycznych. To z kolei może mieć przełożenie na złe samopoczucie, alergie oraz choroby przewlekłe. Ogólnie rzecz biorąc, skutki mogą być bardzo nieciekawe. Z tego powodu, lepiej się zabezpieczyć i przeprowadzać regularną dezynfekcję klimatyzacji.

Podsumowując, posiadanie klimatyzacji w domu lub mieszkaniu jest bardzo dobrym rozwiązaniem na bardzo ciepłe lata. Z tego powodu, warto zainwestować w klimatyzator. Dzięki niemu można skutecznie regulować temperaturę w pokojach dbając o to, aby żyło się dobrze przez cały rok. Warto jednak pamiętać, jak ważna jest dezynfekcja klimatyzatorów. Wszelkie żyjące w niej grzyby, pleśnie i bakterie dostają się do powietrza. Symptomy te można poznać po nieciekawym zapachu, ale najważniejsze są aspekty zdrowotne. Zakażenie jednym z tych drobnoustrojów może mieć poważne konsekwencje na ogólne zdrowie domowników, dlatego warto tego unikać.

Co powinno zaniepokoić rodziców, czyli jak rozpoznać chorobę u maluszka


Choroba może przydarzyć się każdemu, jeżeli jednak problemy ze zdrowiem dotyczą małego dziecka, wówczas ich zdiagnozowanie bywa trudne. Oczywiście z maluszkiem bezwzględnie należy udać się do lekarza, jednakże bywa, że symptomy które rodzice biorą za objaw choroby nimi nie są lub też odwrotnie, choroba nie daje wielu objawów. 

Obserwacja snu dziecka

Jeżeli jakiekolwiek zachowanie dziecka wzbudza czujność rodziców, powinni obserwować maluszka w czasie snu i zaraz po przebudzeniu. Jeżeli pościel dziecięca jest mokra, wskazując możliwość wystąpienia gorączki, a maluszek nie ma rozgrzanej głowy i pomiar temperatury nie wzbudza niepokoju, wówczas można spróbować zweryfikować obserwację. Przede wszystkim pościel dziecięca może sprawiać, że maluszkowi w czasie snu będzie zbyt gorąco. Dotyczy to zwłaszcza takiej, która wykonana jest z grubszych materiałów, jak flanela. W przypadku gdy maluszek intensywnie się poci podczas snu lepsza jest cienka pościel dziecięca, wykonana z materiałów przyjaznych dla skóry, jak na przykład naturalna bawełna. Dobrym wyborem może okazać się także pościel dziecięca wykonana z Minky, materiału który jest coraz bardziej popularny. Gdy maluszek się często poci, pościel dziecięca powinna być zmieniana regularnie. 

Czy zawsze pocenie jest objawem?

Jednak należy pamiętać, iż małe dzieci pocą się nie tylko z powodu choroby. Bywa, że jest to oznaka niedoboru witamin, jak na przykład witaminy D3 lub po prostu jest im za gorąco. Często dziecięce kocyki, pomimo tego że bardzo lekkie są naprawdę ciepłe i przykryte nimi dziecko dość intensywnie się poci. Tak samo otulacz dla dziecka może być przyczyną pocenia się maluszka. Większe zaniepokojenie rodziców powinny sprawiać sytuacje takie jak nagły płacz, przy którym maluszka trudno uspokoić czy też problemy ze snem lub jedzeniem, odbiegające od przyjętego przez maluszka trybu dnia. Oczywiście stan podgorączkowy to również objaw, którego nie można lekceważyć, jednakże należy pamiętać o tym, iż wiele problemów zdrowotnych u małych dzieci przebiega bez towarzystwa gorączki.

Więcej ciekawych artykułów znajdziecie na 7stref.pl


Banery reklamowe - siła przekazu

 













Są banery, na które nie zwracamy uwagi, takie, które nas denerwują i te, które przyciągają klientów. Jak tworzyć te ostatnie?

Banery reklamowe stanowią bardzo popularną formę reklamy. Docierają bowiem do wielu potencjalnych klientów, umożliwiają sprawne lokalizowanie usługi oraz są dość tanie. W jaki jednak sposób zaprojektować i umieścić banery reklamowe tak, aby rzeczywiście spełniały one swoją funkcję reklamową, a nie tylko denerwowały?

Banery reklamowe - cechy reklamy w XXI wieku

Na początek zwróćmy uwagę na fakt, że reklama dzisiaj jest w zasadzie wszechobecna. Towarzyszy nam ona w drodze do pracy, w radio, w telewizji, przerywa nasze ulubione filmy. Słowem - istnieje bardzo cienka granica, pomiędzy reklamą, która nas zdenerwuje i spowoduje, że w naszym umyśle wytworzy się negatywne skojarzenie dotyczące reklamowanej marki, a całkiem ciekawą reklamą, która nas zaintryguje. 

Czego unikać, tworząc banery reklamowe?

Na początek warto wypunktować cechy banerów reklamowych, które nas bardzo irytują i których stanowczo musimy unikać. 

1) Kiepskiej jakości reklama pod kątem technicznym

Za stan reklam takich jak banery reklamowe,  billboardy, nośniki odpowiedzialny jest druk banerów reklamowych. Jeżeli źle wybierzemy firmę drukującą albo też nie będziemy odpowiednio często sprawdzać stanu naszych banerów, to niestety warunki atmosferyczne jak deszcz czy wiatr mogą szybko sprawić, że takie banery reklamowe zaczną po prostu straszyć. 

2) Psucie krajobrazu

Warto w tym momencie zwrócić uwagę, że reklama zewnętrzna/ outdoor, jaką także są banery reklamowe, tworzy na swój sposób albo i niszczy krajobraz. Możemy to wykorzystać. Otóż przede wszystkim nie zamieszczajmy banerów na zabytkowych budynkach czy w pobliżu pięknych widoków. Warto natomiast za ich pomocą stworzyć wielkomiejski krajobraz. 

3) Odpowiednia lokalizacja

Z powyższym puntem bezpośrednio wiąże się ten. Otóż musimy dobrze wybrać lokalizację dla konkretnego baneru. Jeśli bowiem postawimy baner reklamujący restaurację mięsną w zaułku restauracji wegetariańskich to zdecydowanie popełnimy dość sporą gafę. Podobnie jak reklama napojów energetycznych, która może nas zaciekawić w centrum wielkiego miasta, zdenerwuje nas zapewne, jeśli będzie umieszczona obok przedszkoli.

Jak sprawdzić, czy banery reklamowe reklamują czy denerwują?

Skąd jednak mamy wiedzieć, czy dany baner reklamowy na pewno spełni swą funkcję, a nie będzie denerwował innych? Otóż jeśli pytając siebie i pracowników ciągle nie jesteśmy pewni, to warto podpytać o zdanie specjalistów albo też zainwestować w badania, które pozwolą nam ocenić, jak na daną reklamę reagują przechodnie i kierowcy.

Katolicka Bydgoszcz - Katolicki Portal Regionalny

Katolicka Bydgoszcz


Portal Regionalny Katolicka Bydgoszcz to portal katolicki, na którym przeczytamy wiadomości związane z Kościołem, zarówno aktualne, jak i felietony czy artykuły o historii. Portal jest bardzo przejrzysty. Design jest minimalistyczny, co ułatwia nam nawigację i znalezienie tego, co chcemy przeczytać. Strona jest biała, a zakładki są czarne, więc wszystko bardzo dobrze widzimy. 

Na górze strony dostępne są linki do Facebooka i YouTube'a portalu Katolicka Bydgoszcz. Jeśli mamy taką potrzebę, możemy zajrzeć na inne media społecznościowe portalu. Obok mamy kartkę z kalendarza z aktualną datą i informacją o tym, kto ma tego dnia imieniny. Odwiedzając portal codziennie z pewnością nie ominą nas imieniny żadnego członka rodziny czy przyjaciół. Na górze jest jeszcze link do rozkładu jazdy Zarządu Dróg Miejskich i Komunikacji Publicznej w Bydgoszczy, czyli mieście, z którego pochodzi portal. Tuż obok mamy też wyszukiwarkę, gdybyśmy szukali na portalu jakiejś konkretnej informacji. 

Nawigację ułatwiają zakładki na górze strony. 

Do wyboru mamy:

  • wiadomości z diecezji,
  • felietony osób związanych z Kościołem w Polsce,
  • najnowsze informacje z życia diecezji,
  • informacje o bieżących wydarzeniach z życia polskiego Kościoła,
  • Kościół na świecie (informacje o bieżących wydarzeniach z życia Kościoła na całym świecie),
  • zapowiedzi (informacje o organizowanych eventach i akcjach),
  • kultura,
  • historia (artykuły historyczne),
  • kontakt (do redaktora naczelnego portalu, wydawcy, zarządu i menadżera),
  • Tygodnik Bydgoski (zakładka przeniesie nas na stronę Tygodnika Bydgoskiego). 

Na stronie głównej widzimy kolumnę "polecamy" z popularnymi artykułami (wraz ze zdjęciami), obok jest kolumna "aktualności" (najnowsze artykuły), a poniżej poszczególne działy. Na dole mamy dostęp do treści "wybrane dla Ciebie", które są spersonalizowane pod kątem tego, jakie artykuły czytujemy na portalu najczęściej (np. jeśli ktoś czyta tylko felietony i artykuły historyczne, to będą polecane dla niego).

Czy bieganie ułatwia odchudzanie?


Nie każdy wie, jak stracić zbędne kilogramy. Faktem jest, że nadwaga lub otyłość może być źródłem ogromnych kompleksów. To właśnie one odbierają nam pewność siebie, a nawet utrudniają kontakty międzyludzkie. Negatywnie odbija się to na niemal każdą sferę życia. Ponadto nadmiar tkanki tłuszczowej to ogromne obciążenie dla organizmu, co może być przyczyną wielu poważnych schorzeń oraz chorób. Warto mieć świadomość, że nadwaga zwiększa prawdopodobieństwo wystąpienia m.in. zawału serca. 

Jak stracić zbędne kilogramy? Zacznij od diety!

Mogłoby się wydawać, że wystarczy wdrożyć aktywność fizyczną, aby skutecznie wyeliminować problem. Nic bardziej mylnego! Podstawą jest dobrze zbilansowana dieta. Bez niej nie osiągniemy pożądanych rezultatów. Osoby otyłe często mają problem ze stworzeniem jadłospisu, który będzie  w pełni dopasowany do ich zapotrzebowania. W takim przypadku dobrze jest rozważyć skorzystanie z pomocy doświadczonego dietetyka. Jest to opcja bezpieczna, a zarazem wygodna. Poniżej umieszczono kilka najważniejszych zasad zdrowej diety.
  1. Zbilansowane posiłki - powinny być one dopasowane przede wszystkim do zapotrzebowanie organizmu, a także tego, jakie cele chcemy osiągnąć. Wiadomym jest, że podczas odchudzania wskazany jest deficyt kaloryczny, jednak z góry należy odrzucić skrajne diety. Głodówka sprawi, że tkanka tłuszczowa będzie jeszcze intensywniej odkładana. Ponadto nie będzie ona zamieniana na energię, ponieważ organizm będzie zabezpieczał się na wypadek niedoboru pożywienia oraz wyczerpania.
  2. Optymalna częstotliwość jedzenia - zaleca się spożywanie pięciu posiłków dziennie. Ważne jest to, aby przyzwyczaić się do stałych godzin jedzenia. Regularność pozytywnie wpływa na m.in. pracę układu pokarmowego.
  3. Dostateczne nawodnienie - każdego dnia powinniśmy wypijać około 2-2,5 l wody. Należy również zaznaczyć, że osoby aktywne posiadają większe zapotrzebowanie na płyny.
  4. Ograniczenie niezdrowej żywności - mowa tutaj przede wszystkim o słodyczach, chipsach, fast-foodach, posiłków typu instant, żywności przetworzonej itd.

Bieganie a odchudzanie. Czy to ma sens?

Ci, którzy zastanawiają się, jak stracić kilogramy często decydują się na bieganie. Jest to bardzo dobry pomysł, jednak do tematu należy podejść z należytą ostrożnością. Jogging intensyfikuje spalanie tkanki tłuszczowej. Dodatkowo można dopasować tempo biegu do indywidualnych predyspozycji. Początkowo warto jest postawić na krótkie dystanse. Sporym atutem jest fakt, że dla wielu osób jest to również przyjemność. Możemy spędzić czas na świeżym powietrzu.

Buty do biegania


Osoby z dużą nadwagą muszą jednak wziąć pod uwagę, że bieganie obciąża stawy. Zwiększa to prawdopodobieństwo pojawienie się kontuzji. Ważne jest to, aby zainwestować w profesjonalne obuwie, które zapewnia odpowiedni poziom amortyzacji, jednak czasami okazuje się ono 
nieskutecznym wsparciem.

Rodzaje druku cyfrowego

Druk cyfrowy to jedna z najbardziej nowoczesnych metod drukowania. Co więcej, jest jedyną wśród technologii drukarskich, która nie stosuje nacisku oraz nie można uświadczyć w mniej elementów przenoszących wzór. Nadruk bowiem jest przenoszony bezpośrednio z komputera na papier, stąd też nazwa druku cyfrowego. Jest to również druk niskonakładowy, w związku z czym jego cena jest stosunkowo niewielka.

Jakie są rodzaje druku cyfrowego?

Ze względu na sterowanie drukiem przez komputer, wymienić można dwa najważniejsze rodzaje Drukarnia Bydgoszcz.
druku cyfrowego. Wśród nich jest ink-jet, czyli wyrzut atramentu, a także druk laserowy, działający na zasadzie elektrografii. Oba procesy jednak są sterowane przez komputer, który sam decyduje, jaka ilość farby powinna znaleźć się w konkretnym miejscu. Jest to spowodowane brakiem płyty drukarskiej. Szczegółowe informacje na ten temat znajdziesz na stronie

Czym jest ink-jet?

Drukarki ink-jet, czyli atramentowe działają na zasadzie wyrzucenia niezwykle małej ilości farby z bardzo dużą prędkością na dany materiał. Prędkość wyrzucanej farby wynosi od pięćdziesięciu nawet do stu kilometrów na godzinę przy odległości między dyszą a materiałem wynoszącej zaledwie około jednego milimetra. Drukarki tego typu wykorzystują części, które nagrzewają atrament. Ten z kolei, po osiągnięciu odpowiedniej temperatury cechuje się pęcherzykiem, który wyrzuca krople tuszu.

Wyróżnia się też woskowe drukarki atramentowe, które pracują na podobnych zasadach, co termiczne, jednakże różnica jest w tuszu. Do woskowych drukarek używa się farb o gęstej konsystencji przypominającej wosk. To pozwala mieszać kolory, aby stworzyć pożądany w konkretnych miejscach na druku. Co więcej, stosując woskową drukarkę atramentową, można uzyskać bardzo żywe kolory.

Druk ink-jet posiada wiele zalet - między innymi cichą pracę oraz wysoką jakość wydruku. Ponadto, szczegóły obrazu są delikatne i żywe. Do wad z kolei zalicza się wysoki koszt wydruku oraz zatykanie się dysz wyschniętym atramentem. Nie da się też ukryć, że żywotność tuszu nie zachwyca - po czasie blaknie.

Druk laserowy, czyli  elektrografia

Kolejną techniką druku cyfrowego jest elektrografia, to jest druk laserowy. Działa on na zasadach przeniesienia ładunku elektrycznego przy pomocy rolki transferowej. Bęben jest oświetlany przez wiązkę laserową w obszarze zadruku. Nabity bęben przyciąga odwrotnie naładowane cząsteczki tonerowego proszku, który pojawia się z kolei tylko i wyłącznie w miejscach naświetlonych wcześniej laserem.

Do zalet elektrografii zalicza się ich prędkość oraz dokładne odwzorowanie szczegółów. Obraz jest też ostrzejszy oraz bardziej żywotny.

Więcej informacji na temat druku znajdziecie tutaj.